體壇周報全媒體記者 曹亞旗

中國花樣游泳隊在巴黎奧運會突破歷史的故事，相信大家早就耳熟能詳了，這枚金牌是花游隊這個集體不停追逐夢想的最好回報。繼常昊做客體壇周報之后，我們迎來了另一位花游隊的代表，張雅怡。不管是常昊還是張雅怡，她們都會強調(diào)花游隊的傳承，都會笑稱自己是“女漢子”，也都會感慨集體的付出，用張雅怡的話來說，“花游，意味著團結(jié)。”

“我們可以通過動作的表達，向世界各地的朋友們展現(xiàn)我們中國的文化。”

體壇：大家都知道你奧運會之后一直很忙，最近看到一條關(guān)于你的新聞，是你家鄉(xiāng)湖南省花游隊的教練說，因為受到你的影響，小隊員們從“要我練變成我要練了”，你怎么看待自己給她們帶來的激勵？

張雅怡：對此我覺得也挺欣慰吧！我覺得這是一種傳承，因為運動員有時候心里其實有點不想練，教練這時候就得逼著你；但她們現(xiàn)在能夠主動去練，可能因為我在奧運會上獲得的成績對她們有個激勵，我覺得這點還是挺好的，她們能自己想要去做，我自己還是挺滿意的。

體壇：你提到這個傳承，讓我想起來湖南花游也是有傳承的，孫文雁是你的師姐，也是你的隊友，你當時從她身上學習到了什么？

張雅怡：我們的雁子姐其實參加了三屆奧運會，我從小剛進省隊時就聽說雁子姐了，小時候就一直把她作為榜樣，然后一直持續(xù)到東京奧運會周期，甚至到現(xiàn)在她都是我的榜樣。我從她身上學到堅持不懈的這種精神，她非常非常努力，能堅持三屆奧運會挺難的，而且她還經(jīng)歷了退役又復出，然后堅持到了30多歲，這種精神真的很值得我學習。

體壇：你說小時候就受到她影響，那花游這條路是怎么選擇一路走過來的？小時候你有沒有考慮過從事其他運動項目？

張雅怡：當時我還在上小學，我的啟蒙教練來班上選人，其實當時對花游是干什么的并沒有概念，把我選過去就說是練游泳，練花樣游泳。我爸媽當時的想法呢，就說鍛煉身體吧，他們也不知道花樣游泳是干嘛的，不知道我在學什么。接觸之后就開始慢慢游，到后來才知道自己學的是花樣游泳，也是那時候聽說雁子姐在國家隊，然后自己就慢慢地開始走上這條路，中間也沒想過要嘗試別的運動，就這樣一直走下來了，市隊、省隊到國家隊。

體壇：那小學時被選中學花游，你覺得當時自己體現(xiàn)出了哪些運動方面的潛質(zhì)？

張雅怡：我覺得就是身高高啊（笑）。當時我上小學，不是個子矮都坐前面嘛，我坐最后一排，教練就選了個最后一排的。我當時就想，他應(yīng)該是覺得我身高比較高。

體壇：如果說小時候?qū)ㄓ芜€有些懵懂，那現(xiàn)在從事這項運動十多年了，你覺得花游項目最大的魅力是什么？

張雅怡：嗯，我覺得它的魅力就是力與美的結(jié)合。因為花游是在水里，和其他很多競技項目也不同，我們可以通過動作的表達，向世界各地的朋友們展現(xiàn)我們中國的文化，我覺得這就是它的魅力。

“你所有低谷時期的這種苦難，其實都是為你今后的路在積攢能量。”

體壇：花游這次首先在集體項目中實現(xiàn)歷史性突破，8個人同場競技，你怎么看待自己和集體之間的關(guān)系？

張雅怡：我覺得每個人為集體付出的都很多，不管是傷病還是其他什么身體原因，每個人都是在為這個集體去努力，都從來沒有想過要放棄。在訓練中可能會遇到受傷什么的情況，大家都不約而同選擇去堅持，我覺得這是一個很好的精神品質(zhì)。

體壇：那你練習花游的過程中，有沒有受過比較嚴重的傷？

張雅怡：我自己受傷倒是比較少。但有一次是我肋骨特別疼，訓練完了當時感覺疼得受不了，和教練說了這個情況，教練讓我先放松一下，然后問我能不能堅持，我當時回答說能。然后就繼續(xù)堅持了幾天，確實那幾天也非常疼，但到后面就慢慢好了，也就這么過去了。很久之后因為其他問題去拍片，都不是因為肋骨去拍片，好像是因為感冒還是什么原因吧，結(jié)果醫(yī)生就說了，哎，你這是不是骨折過？我到那時候才知道，之前那段時間肋骨疼可能是因為骨折了，當時也沒想過專門去拍肋骨的片子，其實是拍了好像沒拍出來，想著沒啥事兒就堅持訓練了，反正就是特別疼，但也堅持下來了。

體壇：其實每個運動員心中都會有一個五環(huán)的夢想，這次巴黎你首次隨隊出征取得歷史性的突破，對你而言從年齡（27歲）上來看，是不是這樣的機會和這枚金牌來得有些晚了？

張雅怡：我覺得也不晚吧。因為有些運動員其實拼搏了很久，都不一定能站在奧運這個舞臺上，但也不能說他不努力。我覺得自己也算是很幸運，能夠在這個年齡有這樣一次機會參加奧運會，我覺得對自己來說也是一種激勵。

體壇：2024年在巴黎圓夢了，那第一次萌生我要站在奧運舞臺上這樣的夢想，是什么時候？

張雅怡：我覺得是2012年倫敦奧運會的時候，那次也是中國花游隊讓獎牌的顏色從銅牌變成銀牌。而且那個時候也因為有雁子姐，我特別特別關(guān)注她們，看到她們比賽完在場下?lián)肀У臅r候，我就想，自己今后也一定要站在奧運會的舞臺上。

體壇：從2012年倫敦到2024年巴黎，12年時間圓了自己的夢想，那在這個追逐夢想的過程中，自己有沒有遇到過低谷？怎么走出來的？

張雅怡：有，其實低谷時期還挺多的。當時也是因為我的哮喘會經(jīng)常發(fā)作，有時候我就覺得很難走過來。但我也會經(jīng)常翻看一些句子或者文章，覺得挺好的——因為人沒有都是一帆風順的時候，你所有低谷時期的這種苦難，其實都是為你今后的路在積攢能量。

體壇：那除了傷病影響自己競技狀態(tài)，其他方面有沒有遭遇過低谷期呢？

張雅怡：其他可能就是動作做不好，尤其反復做不好的時候。當時新規(guī)則剛改變，就一個動作就反復做不好，教練著急我自己也著急，但當時可能就是沒有辦法一瞬間徹底改變。所以，訓練課之后自己就會覺得這也做不好那也做不好，然后就會選擇每天課后再多練一點，其他人都走了自己還在泳池里泡著，反正就反復把那個動作使勁練使勁練……

體壇：就這么使勁練，所以迎來了花游隊在巴黎的綻放。歷史性奪得金牌那個時刻，你心里是怎么想的？

張雅怡：終于圓夢了吧，然后還有一種壓力釋放的感覺。之前就一直感覺積攢了很多壓力，可能神經(jīng)也有點緊張，但到比完那一刻我就覺得，終于放松下來了！

“拼了命的北京，結(jié)了果的巴黎，這背后是幾代花游人不停的努力。”

體壇：看到你說過一句話，給我印象非常深刻，“拼了命的北京，結(jié)了果的巴黎”，說這句話背后有什么含義嗎？

張雅怡：這句話說起來挺簡短，其實它真的就是我們這幾年走過來，我們這個集體所有人的付出，我覺得都是外界大家想象不到的。所以我才會說，真的是“拼了命的北京”，就是大家什么骨折啊、縫針啊都經(jīng)歷過，還一起經(jīng)歷了很多動作做不好、反復磨練的那個時期，我覺得就是都熬過來了，所以我才說最后是“結(jié)了果的巴黎”，我們就是開花結(jié)果了，這背后是幾代花游人不停的努力。

體壇：現(xiàn)在中國隊世錦賽冠軍拿了，奧運會冠軍也拿了，在未來一定時期內(nèi)，中國花游隊會變成別人挑戰(zhàn)和追趕的目標。作為這個團隊中的一員，你覺得自己身上該擔起什么樣的責任？有什么樣的使命？

張雅怡：我覺得首先我們就是不能放松警惕。其實我們剛比完，就沒有想過在這之后能夠放松、能夠輕松一直保持這個位置，因為保持這個位置需要付出更大的努力。我覺得不管訓練還是比賽，還是要保持警惕吧，要不斷提高我們自己的水平。

體壇：那你自己愿意為花游的宣傳推廣多做些什么？

張雅怡：再多多宣傳吧，還是希望小朋友們能夠去接受、去熱愛花游這個項目。我們這項目其實有點冷門，受到的關(guān)注度不是非常高，但這一次拿了金牌之后，大家都有關(guān)注到這個項目，所以我覺得趁現(xiàn)在可以跟大家多宣傳一下花游。

體壇：花游被大家譽為“水上芭蕾”，花游的姑娘大家都稱之為女神，你怎么看待美這個字眼？

張雅怡：我覺得花游的美，就在于它做出的每一個動作，其實都展現(xiàn)了運動本身的力量，包括一些健康活力都能夠在這個項目中體現(xiàn)出來，然后在運動中它又充滿挑戰(zhàn)，我覺得這也是一種美。

體壇：那你覺得自己什么時候最美？

張雅怡：在做動作時，出水的那一瞬間就是最美的。

體壇：花游對運動員的綜合素質(zhì)要求比較高，要會游泳和體操，還得懂音樂，還要跟舞蹈相結(jié)合，尤其對于舞蹈和音樂來說，大家覺得必須審美在線，你覺得什么樣的舞蹈和音樂才符合你的審美標準？

張雅怡：我覺得審美可能沒有一個標準去限制，每種音樂都有它不同的風格，我們當下可能也會選擇，看什么樣的風格適合我們自己，然后看它能不能更好地編排出動作。所以，我們會根據(jù)自己的水平或者自己的能力去選擇音樂，然后再去做一個結(jié)合。

體壇：說到結(jié)合，前頭你也提到了花游的魅力是力與美的結(jié)合，那除了結(jié)合，你覺得力與美這兩者之間會不會有小小的沖突呢？

張雅怡：我覺得沒有太大的沖突，因為我們現(xiàn)在首先還是挺需要力量的，但我們能在有力量的同時又展現(xiàn)出美來，所以我覺得這兩者之間也沒有特別大的沖突。

“我覺得運動員首先更強大的是心理，就是隔絕外界的聲音，只做好自己。”

體壇：平時在訓練比賽之余，你會用什么樣的方式來讓自己放松一下？

張雅怡：我本人喜歡打游戲來放松，但備戰(zhàn)奧運其實沒有什么特別多的時間，課余時間都是被治療和放松占滿了，所以如果能夠空出一些時間來，可能就聽聽歌之類的。

體壇：聽歌喜歡誰的音樂？

張雅怡：周杰倫。

體壇：那平時這個社交軟件用得多嗎？

張雅怡：還行，有空的時候也會刷一刷。

體壇：那你會在意外界對你的評論嗎？

張雅怡：嗯，我不會在意。因為我覺得這些完全跟我的世界不是一個東西，我有自己的目標，外界的話根本就進不到我的耳朵里，也進不到我的腦子里。我覺得運動員首先更強大的是心理，就是隔絕外界的聲音，只做好自己。

體壇：大家都說花游運動員又美又瘦，那么飲食方面你有什么自己的偏好嗎？

張雅怡：我其實沒有太多偏好，屬于那種啥都能吃，啥都喜歡吃的。

體壇：這樣出國比賽就沒有什么限制了？

張雅怡：在飲食方面確實沒有太大限制，但國外的飲食和中國飲食習慣不同嘛，還是得去適應(yīng)。

體壇：我們知道花游比賽中，大家化妝化得會比較夸張一些，那你平時生活中化妝是什么樣的風格？

張雅怡：平時生活中就是淡妝，也不會化那么濃的妝。

體壇：那會選擇什么樣的衣服呢？

張雅怡：我自己比較喜歡舒適一點的衣服，不會去跟時尚走得那么近，比較隨意一些。

“花游是一個集體項目，非常需要大家的力量。”

體壇：現(xiàn)在花游項目也在不斷改革，包括有男隊員的加入，你也在世界大賽中和男隊員石浩玙攜手參加過混雙，怎么評價男隊員加入花游這個改革？

張雅怡：我覺得男隊員的加入也算是比較新穎吧，最開始確實就只有女生。他們（男隊員）的加入，對這個集體當中可能貢獻更多的就是力量，因為男隊員會比我們女孩子力量更大一點，所以他們在水里面做動作時，展現(xiàn)出來的那種表現(xiàn)力會顯得更夸張一些。其實我們女孩子也挺希望在水里面的動作顯得突出些，這樣裁判看起來才會覺得你的表現(xiàn)力特別好，男運動員可能在這方面還是比較占優(yōu)勢的。

體壇：集體項目是8個人參賽，這種情況下男隊員的加入會不會帶來更大的改變？

張雅怡：對，他們的加入也會提升技巧方面，畢竟他們更有力量一些。我們現(xiàn)在是女孩子托女孩子，但如果加入了男隊員，力量這方面的差距就會挺大的，男隊員托女隊員就會比較容易一些。

體壇：大家評價花游會說你們“掌管優(yōu)雅”，你怎么看待優(yōu)雅和花游的關(guān)聯(lián)？

張雅怡：我覺得現(xiàn)在可能優(yōu)雅比較少一點，我覺得我們都是女漢子了（笑）。

體壇：你怎么跟常昊說的一樣啊。她也說過，大家叫我們女神，其實我覺得我們是女漢子。

張雅怡：對，我覺得可能以前更優(yōu)雅一點，但在花游不斷改革的環(huán)境下，更偏向速度、力量這些，相對而言可能優(yōu)雅的動作我們就做得比較少，但還是會結(jié)合一些優(yōu)雅的動作進去，根據(jù)規(guī)則的改變?nèi)タ紤]動作的表現(xiàn)力。

體壇：那你覺得，現(xiàn)在中國花游在國際上是不是具備一定的領(lǐng)先優(yōu)勢？

張雅怡：我們具備一定的實力，但也不能說我們就一直領(lǐng)先，因為對手其實也不斷在進步。我們也會根據(jù)這些不斷地去做出調(diào)整，也會觀看其他隊伍的比賽錄像，去研究學習，盡量讓自己能保持領(lǐng)先，但不能說我們就一定領(lǐng)先了。

體壇：現(xiàn)在洛杉磯奧運周期其實已經(jīng)開始了，自己會有什么樣的目標和期待？

張雅怡：我暫時可能還沒想這么遠，現(xiàn)在首先考慮的還是先把明年粵港澳大灣區(qū)全運會給比好。

體壇：最后用一個詞或者一句話來形容一下，花游對你來說意味著什么？

張雅怡：一個詞，就是團結(jié)。花游是一個集體項目，非常需要大家的力量，一個人不可能完成，必須是所有人一起集中向上，擰成一股繩，才能展現(xiàn)出我們花游的美。