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眼下英格蘭足壇最紅的新星是誰？每個人的答案可能都不一樣，但現年21歲的史密斯·羅絕對已經擁有不少粉絲。這位效力于阿森納的進攻型中場近一年多以來進步神速，不僅已成為槍手重建的核心力量，還剛剛入選英格蘭國家隊，首次得到了三獅軍團的征召。而兩年之前，史密斯·羅還只能在英冠接受鍛煉，他究竟是怎樣做到“連升數級”的？日前小伙子也對外界透露了一些秘訣。

“阿森納的要求很嚴格，但過去我并沒有全部聽從。說實話，我認為那是我曾經做錯的地方。”回顧過去幾年的成長經歷，史密斯·羅坦言自己走過一些彎路。事實上他“成名”并不是在最近，早在2018-19賽季還只有18歲的時候，這位年輕中場就已經在歐聯杯和聯賽杯上為槍手出過場。當時擔任球隊主帥的埃梅里對史密斯·羅的潛力極其贊賞。在其任下，英格蘭小將也獲得了一份長達5年的職業合同。

不過后來，史密斯·羅并沒有很快獲得大量機會。他在2018-19賽季曾被租借到德甲萊比錫接受磨練，但僅僅出戰了3次，總計不過28分鐘。到2019-20賽季轉戰英冠哈德斯菲爾德，情況才稍有好轉，羅在那里踢了19場聯賽，打進2球助攻2次。不過比起本賽季英超11輪4球2助的成就還是差了很遠很遠。

那么問題出在哪兒呢？好的轉變又是因何而發生？阿森納小將承認，過去的自己其實“有點懶”。他表示自己曾經飲食比較隨意，喜歡吃巧克力，喜歡吃英國鏈鎖烤雞店Nando’s?！盎蛟S正是這些東西有些扼殺我?！闭f到這里，小伙子很不好意思的笑了笑，然后解釋道，“我現在已經盡量減少吃巧克力和外賣了?！?/p>

不過能改掉壞習慣并不僅僅是因為史密斯·羅自己有了覺悟，阿森納方面的貼心幫助更是十分重要?！熬銟凡拷o我指定了一名廚師，他的名字叫克里斯，每天都來我家?！边€和母親住一起的小伙子表示，過去自己主要吃媽媽做的飯，但現在兩人的飲食都由專職廚師負責，有科學系統的安排。

在過去，史密斯·羅的體能問題很大，比賽踢到60分鐘之后經常抽筋。這就是飲食隨意沒有科學管理所導致的問題。在廚師的幫助下，英格蘭中場改變了許多，他學會了要在比賽之前攝入足夠的營養物質，同時口味也有一些變化，“過去我不喜歡吃魚，但現在我已經習慣了，比如鮭魚什么的。”

有了科學的“后勤保障”之后，這位曾經被稱作是“克洛伊登德布勞內”的小伙子終于開始一飛沖天。他眼下的發揮甚至已經超過了在曼城的那位比利時中場。不信看數據，聯賽場均成功帶球過人（1.9），助攻和進球數史密斯·羅可都是并列槍手隊內第一，所謂能突能傳能射，這位來自南倫敦小鎮的“盜版”可是比在藍月狀態一般的正主（2球0助）表現全面。而照目前這個趨勢發展下去，相信史密斯·羅最終一定能書寫出屬于自己的成功，令大家忘掉他的舊綽號。