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貝爾因傷將休戰(zhàn)1個(gè)月，無緣威爾士關(guān)鍵的兩場(chǎng)世界杯預(yù)選賽。當(dāng)年在曼聯(lián)踢到40歲的同胞吉格斯建議貝爾改變風(fēng)格，以延長(zhǎng)職業(yè)生涯。

貝爾近2個(gè)賽季為傷病所困，2015-16賽季只踢了23場(chǎng)西甲，上賽季減少到19場(chǎng)，新賽季踢了沒幾輪，再度掛出免戰(zhàn)牌。對(duì)此，吉格斯應(yīng)該有發(fā)言權(quán)，他出道時(shí)也是疾風(fēng)少年，但隨著年齡見長(zhǎng)，明智地改變了踢球風(fēng)格，成為常青樹。

吉格斯認(rèn)為貝爾也到了適時(shí)而變的關(guān)口：“看著貝爾和他的身體特點(diǎn)，他總是讓自己身體處在受壓狀態(tài)，特別是面對(duì)其他球員那種挑戰(zhàn)的時(shí)候?？紤]到他職業(yè)生涯受的那些傷，還有他目前所處的階段，你到了需要開始解決這個(gè)問題的時(shí)候。當(dāng)你年近30，就需要作出改變?！?/p>

他介紹了自己的經(jīng)驗(yàn)，“每人身體不同，我用過瑜伽，針灸，冰浴等方式，但對(duì)一些球員有效的方法，可能不適合其他一些球員。你還要調(diào)整自己的踢球風(fēng)格，到了快30歲的時(shí)候，不能再像19歲那樣踢。但你現(xiàn)在的經(jīng)驗(yàn)意味著你的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)更快，你可以變得更經(jīng)濟(jì)，更有效。我快30歲的時(shí)候絕對(duì)更高效了，即便我的速度不再那么快。“